Le yoga du rire à Brest

Yoga du rire ?

Aujourd’hui, avec la vie moderne, les personnes ne prennent plus le temps de rire.
Entre la maison, les transports, les enfants, l’école et le travail, le stress a trouvé sa place.
Au quotidien, les personnes et les entreprises ressentent ces effets sur leur communication, leur productivité et la santé.
Rire ne fait pas de miracle mais, ses bienfaits sont reconnus, que ce soit sur les enfants, les adolescents, les adultes ou les personnes âgées.

Ce que je vous apporte ?

Le rire et ses bienfaits, dans votre entreprise, association, école, maison de retraite, camping… par des exercices simples de respiration, de relaxation et bien sûr, des rires.
Pas besoin d’être sportif ou humoriste pour participer à une séance de yoga du rire, juste avoir envie de partager un moment plein d’entrain et de bonne humeur.

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